ESTAS HIERBAS LAS DEJAS HERVIR POR 10 MINUTOS, SOLO SE USA UNA VEZ POR DÍA Y EN 20 DÍAS TODA LA GRASA DEL VIENTRE ESTARÁ SECA.

Tu barriga se ve hinchada? No te preocupes no necesitas morirte de hambre para bajarla: aprende cómo preparar una crema reductora casera y consigue un abdomen plano.

Las cremas reductoras pueden convertirse en grandes aliadas para eliminar grasa localizada, que no puedes bajar ni con dieta ni ejercicio.

Existen decenas de marcas comerciales que tienen productos efectivos, pero muchos de ellos son costosos, o bien pueden provocarte algunos efectos adversos.

Para ahorrarte dinero y asegurarte de que los ingredientes no son perjudiciales para ti, las cremas reductoras caseras son la mejor opción.

AQUÍ TE MUESTRO UNA RECETA FÁCIL Y RÁPIDA DE PREPARAR

Ingredientes:

– 1 taza con una mezcla de flores secas de manzanilla, romero y lavanda
– 1 sábana
– 1 cortina de plástico para baño

Preparación y uso:

Se llena un balde pequeño con agua muy caliente y se le echan las hierbas. Se deja reposar por 5 minutos.

Mientras tanto se pone la cortina de baño sobre la cama o sobre un sofá.

Se moja la sábana en la infusión de hierbas y se retuerce de manera que no esté goteando.

Se envuelve la persona en la sábana y se acuesta sobre la cortina de baño.

Se envuelve con la cortina de baño y se queda así por 10 minutos, no más de 10 minutos.

A los 10 minutos se quita la cortina y la sábana y se seca con una toalla.

Aquí te menciono algunas de las propiedades del romero y lavanda para adelgazar.

El romero contiene dentro de su composición química sustancias antioxidantes como ácido rosmarinico, mirceno o camfeno,
Los cuales estimulan la degradación de los ácidos grasos libres para la obtención de energía.
Esto permite reducir el tejido adiposo y por ende el peso.

La lavanda es una planta medicinal que científicamente es conocida con el nombre de Lavandula angustifolia, la cual pertenece a la familia Labiatae y cuya recolección se lleva a cabo sobretodo entre el verano y el otoño (sobretodo al comienzo de cada estación).

En lo que se refiere a la acción farmacológica de la lavanda, aporta un efecto:

Antidepresivo.
Antiespasmódico.
Carminativo.

De ahí que, como vimos en los beneficios de la lavanda, es una planta especialmente aconsejada para disminuir los síntomas tanto del estrés como de la ansiedad y la depresión, actuando a su vez como un buen ansiolítico natural.

Si te gusto esta información no olvides compartirla con tu familia y amigos, esto puede ser de mucha ayuda.

 

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