Esto Es Lo Que Le Pasa a Tu Cuerpo Cuando Bebes AGUA DE COCO Con El Estómago Vacío. Vas a Beberla Todos Los Días!!

El coco es una fruta que cada día está tomando más protagonismo en el ámbito de la salud natural. Su aceite se usa con mucha frecuencia, debido a que acelera la digestión, aumenta la saciedad y sus grasas son inofensivas, incluso si lo calentamos. Asimismo, el agua de coco está hoy en la mayoría de las grandes superficies, ya que ofrece unas posibilidades que pocos productos proporcionan.

El agua de coco fortalece el sistema inmunológico, elimina las bacterias y los microbios que ocasionan infecciones en las vías urinarias, combatir enfermedades de las encías, ayuda a eliminar infecciones y hasta es efectiva en el tratamiento de la fiebre tifoidea. Esta bebida representa una fuente de energía para las personas que sufren de fatiga crónica. También es un diurético natural que ayuda a eliminar residuos de los riñones, el tracto urinario y de la vejiga limpiando y librando de posibles infecciones y problemas como las piedras en los riñones.

Beneficios del agua de coco para la salud: Refuerza tu sistema inmunitario, Evita la retención de líquidos, excelente para adelgazar, Tonifica la piel, Alivia la resaca, alivia la acidez estomacal, Brinda sensación de saciedad, eliminar parásitos intestinales, Purifica la vía urinaria y limpia la vejiga.

Una taza de agua de coco en la mañana tiene efectos positivos: Cuando durante algún acontecimiento especial nos excedemos con la bebida, por la mañana nos despertamos con lo que comúnmente llamamos resaca. La resaca puede hacer que tu día sea muy difícil y para evitar estos dolores de cabeza y malestares propios del alcohol el agua de coco te ayudará a sentirte mejor y al mismo tiempo te hará recuperar el agua perdida y te ayudará a hidratarte.

Estos efectos hidratantes del agua de coco son ideales para la piel ya que contribuye a mantenerla sana y brillante; y al mismo tiempo tiene un efecto revitalizador después de una actividad física intensa. Como vemos, el agua de coco aporta numerosos beneficios a la salud por lo que te aconsejamos lo incluyas en tu dieta.

Agua de Coco Para Adelgazar: Es una bebida natural isotónica muy rica en minerales y muy baja en calorías que tiene la propiedad de regular el metabolismo, que es el causante de que nos cueste perder peso.

Además, combinada con el limón, nos ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, que son los que nos pueden hacer sentir momentos de una gran necesidad de comer dulce.

Ingredientes:

1 vaso de agua de coco (200 ml)
Una rama de apio fresca (que tenga hojas verdes y que no sea solamente el tallo)
½ limón con su peladura.

Preparación: Para elaborar la bebida tendremos que incorporar los tres ingredientes a la batidora y procesarlos hasta conseguir una mezcla homogénea. Es conveniente colarla antes de consumirla, para que no queden trazos de apio o limón.

Si deseamos endulzar podemos añadirle unas gotas de estevia, ya que es un ingrediente saludable y sin calorías. Recomendamos tomar esta bebida a temperatura ambiente, cada mañana, en ayunas. Notaremos sus efectos a los pocos días de empezar a beberla. Lo más efectivo es que la consumamos, al menos, durante un mes seguido.

Si te gusto esta información no olvides compartirla con tu familia y amigos, esto puede ser de mucha ayuda.

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